30代の髪型迷子が語る｜トレンドより大切な「自分らしさ」の見つけ方

「トレンドの髪型にしたいけど、本当に私に似合うのかな？」

美容院の予約を前に、インスタやピンタレストを見ながらため息をついたこと、ありませんか？可愛い髪型はいっぱいあるけれど、いざ自分がやるとなると「本当に似合うの？」って不安になっちゃいますよね。

実は私も34歳になった今でも、まさにそうなんです。雑誌で見つけた素敵なヘアスタイルを美容師さんに見せても、なんだか思っていたのと違う仕上がりになったり。夫には「いいね」って言ってもらえるけど、鏡を見るたびに「なんか違う…」ってモヤモヤしていました。

でも最近になって少しずつ分かってきたことがあるんです。「似合う」って、実はトレンドを追いかけることじゃなくて、自分らしさを引き出すことなのかもしれません。今日は、私が調べて試してみて分かった、本当に「似合う」髪型の見つけ方についてお話しさせてください。

2024年のトレンド、確かに素敵だけれど

今年のヘアトレンドを調べてみると、韓国風のヨシンモリやタッセルカット、くびれショートに顔まわりレイヤーと、どれも本当に素敵なスタイルばかり。透明感のあるカラーや、ウェット感のあるスタイリングも人気ですよね。

私も最初は「全部試してみたい！」って思いました。でも冷静に考えてみたら、これだけたくさんのトレンドがあるのに、みんながみんな同じスタイルになったら、それって本当におしゃれなのかな？って疑問に思ったんです。

美容師さんに聞いてみたら、こんなことを言っていました。「トレンドを参考にするのは大切だけど、一番大事なのはその人の顔立ちや髪質、ライフスタイルに合わせることなんです」って。

確かにそうですよね。どんなに流行りの髪型でも、自分に合わなければ毎朝のスタイリングが大変になったり、なんとなく違和感を感じたりしてしまいます。

「似合う」の正体を探ってみた

じゃあ「似合う」って一体何なんでしょう？これ、めちゃくちゃ気になって調べてみたんです。

実は、似合う髪型というのは「あなたを素敵に見せてくれる髪型」のことなんですよね。顔の形を活かしたり、髪の特徴を上手に見せたり、その人の雰囲気や個性を表現したり。つまり、流行っているかどうかじゃなくて、あなた自身を素敵に見せてくれるかどうかが大事なんです。

例えば、自分の顔立ちを活かすラインを見つけたり、自然な髪の流れを生かしたスタイルにしたり。これって、その人が持っている特徴を「欠点」として隠すんじゃなくて、「個性」として活かすってことなんですよね。

私の友達で、ずっと「おでこが広いから前髪作らなきゃダメ」って思い込んでいた子がいました。でも思い切っておでこを出すスタイルにしたら、すごく知的で上品な印象になって。「こっちの方が私らしい」って言っていたのが印象的でした。

美容師さんも言っていましたが、最近のお客さんは「トレンドをそのまま」よりも「トレンドを自分流にアレンジしたい」という要望が多いそうです。つまり、みんな自分らしさを大切にしたいって思っているんですよね。

顔の形と髪型の関係、そんなに難しくない

顔の形に合わせた髪型選びって、なんだか難しそうに感じませんか？私も最初はそう思っていました。でも実は、ちょっとしたコツを知るだけで、グッと選びやすくなるんです。

丸い輪郭の人は、縦のラインを意識すると良いって言われますよね。具体的には、トップにボリュームを持たせたり、サイドの髪を耳にかけて縦長効果を作ったり。でもこれって、「輪郭を隠す」んじゃなくて「バランスを整える」ってことなんです。

面長の人は、逆に横のボリュームを意識すると素敵。前髪を作ったり、サイドにウェーブを入れたり。エラが気になる人は、顔まわりにレイヤーを入れて柔らかい印象にしたり、長めの前髪でさりげなくカバーしたり。

でも一番大事なのは、これらを「絶対のルール」だと思わないことかもしれません。最近は「顔の形なんて気にしなくていい、好きな髪型をしよう」という考え方も増えているんです。

髪の特徴も大切な個性のひとつ

髪の特徴についても同じことが言えるんですよね。どんな髪でも、それぞれに良さがあって、それを活かす髪型があるんです。

私も髪のことで悩むことがあって、昔は「なんとかしなきゃ」って思っていました。でも美容師さんに「この髪だからこそ出せる良さがある」って言われて、ハッとしたんです。確かに、自分の髪に合わないスタイルを無理にするより、活かせるスタイルの方が、自然で素敵に見えるんですよね。

自然な髪の流れの友達は、「無理にまっすぐにしなきゃダメ」って思い込んでいたけれど、その動きを活かしたスタイルにしたらすごくおしゃれになりました。「髪と戦う」んじゃなくて「髪と仲良くする」って大切だなって思います。

どんな髪でも、それに合ったスタイルを選べば素敵に見えるはず。でもそれって「悪い」ことじゃなくて、その人の髪に合ったスタイルを選べばいいだけのことなんです。

ライフスタイルも忘れちゃダメ

どんなに素敵な髪型でも、毎朝のスタイリングに1時間かかるとしたら、現実的じゃないですよね。特に30代って、仕事もプライベートも忙しい時期。

朝が苦手な人は、乾かすだけで決まるスタイルが良いし、アレンジを楽しみたい人は、結んだり巻いたりしやすい長さにしておくと便利。オフィスワークの人は、きちんと感のあるスタイルが安心だし、接客業の人は、動いても崩れにくいスタイルが良いかもしれません。

私の場合、フリーランスで在宅勤務が多いので、普段はラクにスタイリングできることが最優先。でもたまにクライアントとの打ち合わせがあるときは、きちんと感も出したい。だから、簡単にアレンジできる長さにしています。これも「私らしい選択」なんだと思います。

美容師さんとの相談、怖がらなくて大丈夫

「美容師さんに相談するのが緊張する」って気持ち、すごくよく分かります。私も今でも、雑誌の切り抜きを持参するか迷ったり、「おまかせで」って言っちゃったりします。

でも最近の美容師さんって、本当にお客さんのことを考えてくれるんです。「このスタイル可愛いですね。でも◯◯さんの場合は、ここをちょっと変えた方がもっと素敵になりますよ」って提案してくれたり。

美容師さんも、お客さんに似合わない髪型にして「失敗した」って思われるのは嫌なはず。だから、遠慮しないで相談してみてください。「こんな雰囲気になりたい」とか「こういうのは避けたい」とか、ぼんやりした希望でも全然大丈夫です。

実際に私が最後に美容院に行った時は、「仕事で人に会うこともあるけど、普段は家にいることが多いので、どちらでも素敵に見えるスタイルにしたいです」って正直に話しました。そうしたら、スタイリングが簡単で、でも手抜きに見えないスタイルを提案してもらえて、すごく満足しました。

まずは「試してみる」気持ちで

髪型って、実際にやってみないと分からない部分もありますよね。写真で見るのと、実際に自分がするのとでは印象が違うことも多いし。

でも最近は、髪型のシミュレーションができるアプリもあるし、美容師さんもカウンセリングの時間をしっかり取ってくれます。「絶対に失敗したくない」って思うとプレッシャーになっちゃうけれど、「新しい自分を発見する実験」だと思うと、ちょっとわくわくしませんか？

髪は伸びるものだし、カラーも時間が経てば変わります。だから、あまり完璧を求めすぎないで、「今の自分が一番輝けるスタイル」を見つけていけばいいんじゃないでしょうか。

自分らしい美しさを大切に

結局のところ、一番大切なのは「あなたがあなたらしくいられること」なのかもしれません。トレンドを参考にするのは素敵なことだけれど、それに振り回される必要はないんです。

30代は、似合うものがだんだん分かってくる時期でもあります。だからこそ、人の目を気にしすぎないで、自分が「これ、私らしい」って思える髪型を見つけてほしいなって思います。

私もまだまだ髪型迷子ですが、少しずつ自分に似合うものが分かってきた気がします。あなたも一緒に、自分らしい髪型を見つけていきませんか？

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