縮毛矯正とカラー、どっちを先にやればいい?失敗しない順番教えます
縮毛矯正とカラーって、どっちを先にすればいいんでしょうね。私、この前ずっと悩んでいたんです。もう何年も同じような髪型で、思い切ってストレートにしてカラーもしたいなって思ったんですけど、順番がわからなくて。
美容院で聞けばいいんでしょうけど、「そんなことも知らないの?」って思われそうで恥ずかしくて。結局その日はいつもの通り「前回と同じでお願いします」って言っちゃいました。家に帰ってから調べまくったんですよね。
実は、この悩みを持ってる人って意外と多いみたいなんです。縮毛矯正もカラーも、どちらも髪に大きく影響する施術だから、順番を間違えると失敗することもあるんだとか。そんなの知らなかったら、とりあえず両方お願いしますって言っちゃいますよね。
調べてみてわかったことを、同じように悩んでる方のためにまとめてみました。私みたいに迷子になってる方の参考になればいいなと思います。
基本は「縮毛矯正が先、カラーが後」らしいです

結論から言うと、基本的には縮毛矯正を先にして、その後にカラーをするのがセオリーなんだそうです。これは美容師さんたちの間でも常識みたいになってるみたいですね。
なぜかというと、縮毛矯正の薬剤がすごく強力だから。もしカラーを先にしてしまうと、せっかく入れた色が縮毛矯正の薬剤で落ちてしまったり、変な色に変わってしまったりするんです。想像しただけで怖いですよね。
私の友人が以前、カラーを先にしてから縮毛矯正をしたら、きれいなブラウンだった髪が変なオレンジっぽい色になってしまったって話してました。美容師さんには事前に相談してたらしいんですけど、やっぱりリスクはあったんですね。
それに、縮毛矯正をした後の髪って、薬剤の影響でカラーが入りやすい状態になってるんだそうです。だから縮毛矯正を先にしておくと、その後のカラーがきれいに染まりやすくなるという利点もあるみたいですね。
同じ日にやるのはリスクが高いみたいです
時間がないから同じ日に両方やってもらいたいって思いますよね。私もそう思ってました。でも、これは基本的におすすめできないそうです。
髪への負担がとにかく大きいんです。縮毛矯正だけでも髪にはかなりのダメージがあるのに、その上さらにカラーをすると、髪がボロボロになってしまう可能性があるんだとか。
美容師さんの中には、どうしても同じ日にやりたいというお客さんの要望に応えてくれる方もいるみたいです。でも、それは髪の状態がかなり良くて、美容師さんが「これなら大丈夫」と判断した場合だけ。しかも、施術時間もすごく長くなるし、料金も高くなることが多いそうです。
正直、リスクを考えると避けた方が無難かなと思います。失敗したら取り返しがつかないですからね。急いでる気持ちはわかりますけど、きれいな髪になるためには少し時間をかけた方が良さそうです。
どのくらい期間を空けるのがベストなの?

じゃあ、縮毛矯正の後、どのくらい待ってからカラーをすればいいのかが気になりますよね。調べてみたら、最低でも1週間、できれば2週間以上空けるのが理想的なんだそうです。
縮毛矯正した直後の髪って、見た目はきれいになってるけど、実は内部はまだ不安定な状態なんです。薬剤の影響でデリケートになってるから、少し時間をおいて髪が落ち着くのを待った方がいいんですね。
2週間って長く感じるかもしれませんけど、この期間にしっかりとヘアケアをすることで、カラーの仕上がりも良くなるし、髪へのダメージも最小限に抑えられるそうです。
私も次回は、まず縮毛矯正だけやってもらって、2週間後に改めてカラーの予約を取ろうと思ってます。美容院に2回行くのは面倒ですけど、失敗するリスクを考えたら、これが一番安全ですよね。
実際にこの方法で両方やった友人も、「仕上がりがすごくきれいで満足してる」って言ってました。やっぱり正しい順番と期間を守るのは大事なんですね。
美容師さんとのカウンセリングが一番大切
でも、これって一般的なセオリーの話なんです。実際には、その人の髪質や今の髪の状態、過去にどんな施術をしたかによって、ベストな方法は変わってくるんだそうです。
だから一番大切なのは、美容師さんとしっかりカウンセリングすることなんですね。恥ずかしがらずに、今の悩みや希望、そして髪の履歴を正直に話すことが大切みたいです。
「前回いつカラーしたか覚えてない」「ブリーチしたことあるかもしれない」みたいな曖昧な情報でも、遠慮しないで伝えた方がいいそうです。美容師さんは髪のプロだから、そういう情報から髪の状態を判断してくれるんですね。
私みたいに「おまかせで」って言っちゃう人も多いと思うんですけど、縮毛矯正とカラーに関しては、きちんと相談した方が良さそうです。失敗したら本当に大変ですからね。
美容師さんも、お客さんが何を求めてるかわかった方が提案しやすいって言いますし、遠慮しないで話してみることが大切だなと思います。
もし髪が傷んでる場合はどうすればいい?

ところで、すでに髪が傷んでる場合はどうしたらいいんでしょうね。私の髪も、長年の「おまかせ」でそれなりにダメージがあるんです。
そういう場合は、縮毛矯正かカラーのどちらか一方だけにとどめておく方がいいみたいです。両方やると、さらにダメージが進んでしまって、取り返しのつかないことになる可能性があるんだとか。
または、まずはトリートメントで髪の体力を回復させてから、施術を検討するという方法もあるそうです。少し時間はかかりますけど、最終的にはきれいな仕上がりになるし、髪の健康も保てるので、長い目で見ればお得かもしれませんね。
美容師さんに髪の状態をチェックしてもらって、「今の状態だと両方は厳しいです」って言われたら、素直に従った方が良さそうです。がっかりするかもしれませんけど、無理して失敗するよりはずっといいですからね。
髪の健康が一番大切だなって、調べてて改めて思いました。普段のケアも大事にしていきたいですね。
施術後のケアも忘れずに
縮毛矯正もカラーも、施術した後のケアがすごく大切なんです。特に両方やる場合は、髪への負担が大きいから、いつも以上にケアに気を遣った方がいいみたいですね。
美容師さんがおすすめしてくれるシャンプーやトリートメントは、やっぱり使った方がいいそうです。市販のものより少し高いですけど、施術した髪にはそれ相応のケアが必要なんですね。
私も今度縮毛矯正とカラーをする時は、ちゃんとした専用のヘアケア商品を揃えようと思ってます。せっかくお金をかけて施術するんだから、それを長持ちさせるためのケアも大切ですよね。
洗髪後のドライヤーも、きちんと乾かすことが大切なんだそうです。自然乾燥は髪に良くないって聞いたことがあるんですけど、縮毛矯正とカラーをした髪にとっては特に良くないみたいですね。
面倒に感じるかもしれませんけど、きれいな髪を維持するためには必要な手間なんだなと思います。
まとめ
縮毛矯正とカラーの順番について調べてみて、思った以上に奥が深いなと感じました。基本は「縮毛矯正が先、カラーが後」で、最低でも1週間は期間を空ける。これが失敗しないための鉄則みたいですね。
でも一番大切なのは、美容師さんとしっかりカウンセリングして、自分の髪に合った方法を見つけることだと思います。恥ずかしがらずに相談してみると、きっと良いアドバイスをもらえるはずです。
私も次回美容院に行く時は、今まで以上にちゃんと相談してみようと思います。きっと同じような悩みを持ってる方も多いと思うので、一緒に素敵な髪になりましょうね。
