縮毛矯正後のお風呂、怖くないですか？私も最初は不安でした
縮毛矯正をかけた後、美容師さんに「○日間はシャンプー禁止です」と言われて、内心パニックになったこと、ありませんか？私も2年前に初めて縮毛矯正をかけたときは、もう不安で不安で。
「え、お風呂に入れないってこと？」「汗かいたらどうするの？」「うっかり濡らしたらどうなるの？」って、頭の中が疑問だらけでした。美容師さんは「大丈夫ですよ」って言うけど、大丈夫じゃない気がして。
でも実際にやってみて、色々調べて分かったのは、そんなに怖がる必要はないということ。確かにルールはあるけれど、思っているより複雑じゃないんです。
せっかくお金をかけてキレイになったストレートヘア、できるだけ長持ちさせたいですよね。今回は、縮毛矯正後のお風呂との付き合い方について、私の経験も交えながらお話ししたいと思います。
いつからシャンプーOK？美容師さんによって違う理由
縮毛矯正後のシャンプー、いつからOKなのかって本当に気になりますよね。私が最初に受けた美容室では「48時間はダメ」と言われ、友人が通ってるところは「24時間で大丈夫」だったんです。
なんで美容室によって違うの？って不思議に思って調べてみたら、使っている薬剤や施術方法によって、髪の状態が微妙に違うからなんですって。最新の薬剤を使っているサロンほど、待ち時間が短くなる傾向があるみたいです。
でも、一般的には24時間から48時間が目安。私の美容師さんは「心配なら48時間待ってもらえれば確実です」と言ってくれました。急いでシャンプーする必要もないし、ちょっと長めに待った方が安心かもしれません。
この待ち時間って、縮毛矯正の薬剤が髪の内側でしっかり定着するのに必要な時間なんです。髪の毛って、濡れるとキューティクルが開いて、内部の構造が不安定になりやすいんですって。せっかく真っ直ぐになった髪が、中途半端な状態で水に濡れると、部分的にクセが戻ってしまうこともあるそうです。
でも「絶対にダメ」というわけじゃなくて、万が一濡れてしまっても、すぐに優しく乾かせば大丈夫。実際、私も2回目の縮毛矯正の後、うっかり雨に濡れてしまったことがあるんです。その時は慌ててタオルで押さえて、冷風のドライヤーで乾かしました。結果的に何の問題もありませんでした。
待ち時間をすぎたら、どんな風にシャンプーすればいい？
待ちに待ったシャンプー解禁日。でも、普段通りに洗って大丈夫なのか、ちょっと心配になりますよね。私も最初のシャンプーの時は、恐る恐るという感じでした。
まず、お湯の温度なんですけど、いつもより少しぬるめがおすすめです。熱いお湯って気持ちいいんですが、髪にとってはちょっと刺激が強すぎるんです。38度くらいのぬるま湯で、優しく洗い流してあげてください。
シャンプー選びも大切です。縮毛矯正後の髪はデリケートになっているので、洗浄力が強すぎるものは避けた方がいいみたい。私は美容師さんにアミノ酸系のシャンプーをおすすめされて、それ以来ずっと使っています。
洗い方のコツは、とにかく優しく。まず髪をしっかり濡らして、シャンプーは手で泡立ててから頭皮につけます。髪の毛自体をゴシゴシ洗うよりも、頭皮をマッサージするイメージで。
そして、これが一番大事なんですけど、シャンプー後は必ず完全に乾かすこと。濡れたまま寝るなんて、もってのほかです。私は最初、ドライヤーの熱も心配だったんですが、美容師さんに「濡れたままの方がよっぽど危険」と言われて、それからはしっかり乾かすようにしています。
トリートメントも忘れずに。毛先を中心につけて、2〜3分置いてから流します。縮毛矯正をかけた髪は乾燥しやすいので、このひと手間が本当に大切なんです。
やっちゃダメなこと、知らずにやってませんか？
縮毛矯正後のNG行動って、意外と知らずにやってしまいがちなものが多いんです。私も最初は知らなくて、危ないことをしていました。
一番やってはいけないのは、濡れたまま放置すること。これは本当にダメです。お風呂上がりについスマホを見ちゃって、気づいたら30分経ってた、なんてことありませんか？縮毛矯正後は特に気をつけてください。
髪を結ぶのも、施術後1週間くらいは控えた方がいいそうです。私は仕事柄、髪を結ばないといけない日があって困ったんですが、美容師さんに相談したら「どうしても結ぶなら、すごく緩めに、短時間だけ」と言われました。ゴムの跡がつくと、そこだけクセが戻ったりするんですって。
あと、これは意外だったんですが、耳にかけるのもあまり良くないらしいです。無意識にやっちゃいますよね。私も癖で耳にかけてしまって、美容師さんに「できるだけ髪は自然に下ろしていてください」と言われました。
ヘアアイロンも要注意。せっかくストレートになったのに、なんでアイロン？と思うかもしれませんが、前髪だけちょっと直したい時とかありますよね。どうしても使う時は、低温で短時間に留めるのがコツです。
長持ちさせるコツ、美容師さんに聞いてみました
縮毛矯正って決して安くないので、できるだけ長持ちさせたいですよね。私も最初は3ヶ月くらいでクセが気になり始めて、「こんなものかな」と思っていました。
でも、美容師さんにケア方法を詳しく聞いてみたら、意外とやれることがたくさんあったんです。一番効果を感じたのは、洗い流さないトリートメント。これまでは気が向いた時だけ使っていたんですが、毎日使うようになってから、髪の調子が全然違います。
オイルタイプ、ミルクタイプ、ミストタイプといろいろあるんですが、私はミルクタイプが一番合っていました。髪質によって向き不向きがあるので、美容師さんに相談してみるといいと思います。
紫外線対策も大切だって知ってました？髪も日焼けするんです。夏場は帽子をかぶったり、UVカット効果のあるヘアスプレーを使ったりしています。最初は面倒に感じたんですが、慣れてしまえば歯磨きと同じような感覚です。
定期的な美容室でのトリートメントも効果的。私は2ヶ月に1回くらいのペースで行っています。お金はかかりますが、縮毛矯正を頻繁にかけ直すことを考えたら、結果的に経済的かもしれません。
寝具にも気を遣うようになりました。シルクの枕カバーを使うと、摩擦が少なくて髪に優しいんです。最初は「そこまで？」と思ったんですが、朝起きた時の髪のまとまり具合が全然違います。
不安になった時は、遠慮しないで相談を
縮毛矯正後って、ちょっとしたことが気になりませんか？「あれ、ここ少しうねってる？」とか「なんか前と違う気が…」とか。私も最初の頃は、鏡を見るたびに不安になっていました。
でも、美容師さんに聞いてみたら、「縮毛矯正直後は髪が落ち着くまでに少し時間がかかることもある」と教えてくれました。1週間から10日くらいで、より自然な仕上がりになるそうです。
心配な時は、遠慮しないで美容室に相談してみてください。私も2回ほど「ちょっと気になることがあるんですが…」と電話したことがあります。その都度、丁寧に説明してくれて、実際に見てもらったこともありました。
良い美容師さんなら、アフターフォローもしっかりしてくれるはずです。「こんなことで電話していいのかな」と思わずに、気軽に相談してみてくださいね。
まとめ
縮毛矯正後のお風呂との付き合い方、少しでも参考になれば嬉しいです。最初は不安に感じることも多いと思いますが、基本的なルールを守れば、そんなに神経質になる必要はありません。
一番大切なのは、美容師さんの指示をしっかり聞くこと。そして、少しでも心配なことがあったら、遠慮しないで相談することです。せっかくキレイになった髪、大切にしてあげてくださいね。
